A masszázs jelentősége

A masszázs célja nem a fájdalom megszüntetése,hanem az azt kiváltó ok megkeresése és kezelése.

Lehet tompa,diffúz,nehezen lokalizálható,szétsugárzó és mély eredetű.

A lelki eredetű fájdalmak fejfájás,derékfájás,hasi és kismedencei fájdalmak formájában jelennek meg.

A masszázs: szervezet izomzatának módszeres átdolgozása a kéz erejével.

Általános hatás:

-fokozódik a vérkeringés,a nyirokkeringés,változik az anyagcsere,a testhőmérséklet,a légzés;

-enyhül a stressz;

-jobb alvás;

-fokozódik az izmok teljesítőképessége,

-javul a bőr állapota

Élettani hatás:

A bőrben vérbőség keletkezik:

-fokozódik a faggyú-és verejték kiválasztás

-hozzájárul a kötőszövet tartásának és rugalmasságának biztosításához

-az izomzat teljesítőképessége növekszik

Főbb masszázsfajták:

-svédmaszázs

-sportmasszázs

-reflexzónamasszázs

-energiamasszázs

-aromaterápia

Egyéb masszázsfajták:

-narancsbőrmasszázs

-fogyasztómasszázs

-gyógymasszázs

MIKOR NEM LEHET MASSZÍROZNI:

< Bőrbetegségek esetén

< Lázas állapot fennállásakor

< Vérzéssel járó sérülések után

< Véraláfutásos testrészen

< Keringési betegségeknél

< Tüdő,mellhártya megbetegedéseinél

< Sérv esetén

< Csonttörésnél

Oldal: A masszázs jelentősége
Masszázs világ! - © 2008 - 2024 - masszazsvilag.hupont.hu

A weblap a HuPont.hu weblapszerkesztő használatával született. Tessék, itt egy weblapszerkesztő.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat